Мастер-классы и семинары фитнес-тренеров Джерома Вейнберга из американского Нью-Йорка, представителя «второго поколения» мастеров, развивающих систему развития общей физической подготовки немца Джозефа Пилатеса, и Дмитрия Шептухова из Москвы прошли во Владивостоке при содействии администрации краевого центра Приморья, Генерального Консульства США во Владивостоке и сети фитнес-центров World Class. Основатель тренинговой компании «SmartFit», Эксперт-преподаватель Ассоциации профессионалов фитнеса и Международной фитнес-школы Дмитрий Шептухов провел семинары «Снижение веса за счет жирового компонента» и «Продажа персонального тренинга», а один из ведущих американских специалистов, сертифицированный тренер-преподаватель школы True Pilates в Нью-Йорке Джером Вейнберг — «Pilates mat» (упражнения на ковриках) и «Reformer» (упражнения на специальном оборудовании). Участниками семинара Вейнберга стали двадцать инструкторов и учителя физкультуры общеобразовательных школ из Владивостока и Южно-Сахалинска. Об этом сообщает VladFacts.ru.

«Джером Вейнберг на протяжении многих лет является одним из наиболее успешных и востребованных инструкторов фитнеса в США. Однако и мы, и наши российские партнеры хотим, чтобы его великолепные наработки в области укрепления здоровья стали доступны как можно большему количеству людей. Поэтому было принято решение сделать его занятия бесплатными для учителей физкультуры школ Владивостока», — цитирует «Золотой Рог» консула США по вопросам печати, культуры и образования Дэя Кима.

Стоит отметить, что пилатес, предложенный Джозефом Пилатесом в XX веке, включает в себя упражнения для всех частей тела. При этом основное внимание уделяется взаимодействию разума и тела, выполнение упражнений сопровождается концентрацией на дыхательном ритме, правильности выполнения упражнения и осознанием действия каждого упражнения на ту или иную группу мышц.