Если у вас сидячая, малоподвижная работа в офисе, кладите ноги без стеснения на стол – так вам удастся избежать неприятных последствий в виде инфарктов, инсультов, тромбозов.

Появление болезней сердца и сосудов провоцирует сидячий образ жизни – всего лишь час сидения на стуле на 10% увеличивает риск образования тромбозов (сгущения крови). А тромбозы благоприятствуют возникновению инфарктов, инсультов и прочих недугов. Чтобы снизить риск их возникновения, врачи рекомендуют пить как можно больше жидкости и класть ноги на стол.

Правда. у нас, в нашей культуре подобный способ профилактики тромбозов не очень принят. Но если он работает, то почему его не применить на практике? Ведь здоровье дороже норм морали.