БАЗА «ГОЛУБОЙ ГОРОДОК», ЧЕХОВ, МОСКОВСКАЯ ОБЛАСТЬ, 30 октября. ДВ-РОСС. Мастер спорта международного класса, чемпион России Руслан Хаматшин из приморского Арсеньева вошел в основной состав сборной России по тяжелой атлетике для участия в чемпионате мира, который пройдет с 19 по 29 ноября в южнокорейском Кояне. О включении приморского спортсмена в сборную сообщил главный тренер национальной команды, олимпийский чемпион Давид Ригерт.

В настоящее время Руслан Хаматшин вместе с коллегами по сборной проходит последний сбор перед международными соревнованиями, проходящий на базе «Голубой городок» в окрестностях подмосковного Чехова, сообщает агенство «Весь спорт». Арсеньевский атлет будет бороться в весовой категории до 85 килограммов. В этом году спортсмен выиграл чемпионат России.

Тогда Роман Хаматшин в тяжелоатлетическом двоеборье победил Аслана Бидеева из Кабардино-Балкарии и Рамазана Расулова из Дагестана. Приморец продемонстрировал результат 363 килограмма (163 килограмма — в рывке и 200 килограммов — в толчке), на 11 килограммов опередив Бидеева и на 12 килограммов — Расулова.

Приморский атлет в прошлом году победил на чемпионате России в отдельных упражнениях и Кубке России в двоеборье по тяжелой атлетике. Тогда Хаматшин первенствовал в упражнении «Толчок» с результатом 200 килограммов, а в «Рывке» он был вторым с поднятым весом 166 килограммов. В двоеборье Роман опередил ближайшего преследователя на шесть килограммов с итоговым весом 366 килограммов.

Для справки, тяжелая атлетика представляет собой силовой вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по подниманию тяжестей. Соревнования по тяжёлой атлетике сегодня включают в себя два упражнения — рывок и толчок. Рывок — это упражнение, в котором спортсмен осуществляет подъем штанги над головой одним слитным движением прямо с помоста на полностью выпрямленные руки, одновременно подседая под неё. Затем, удерживая штангу над головой, спортсмен поднимается, полностью выпрямляя ноги.

Толчок — это упражнение состоит из двух раздельных движений. Во время взятия на грудь спортсмен отрывает штангу от помоста, поднимает её на грудь, одновременно подседая, а потом поднимается. Затем он полуприседает и резким движением посылает штангу вверх на прямые руки, одновременно подседая под неё, разбрасывая ноги вперед-назад («ножницы») или чуть в стороны (швунг). После фиксирования положения штанги над головой, спортсмен выпрямляет ноги, ставя стопы на одном уровне (параллельно), удерживая штангу над головой.