Новосибирцы оказались готовы к морозам. Одеваться тепло вдруг стало модно, а вместо шуб надевают несколько слоев одежды. Но важнее — теплое отношение к окружающим, когда телефонный звонок может спасти человека в сугробе. Вот советы спасателей, врачей и водителей как избежать обморожения, передает ДВ-РОСС со ссылкой на сайт Новосибирские новости.

Следуй модным трендам

Тенденции моды и практические рекомендации по зимней одежде неожиданно совпали. Стилисты, спасатели и врачи в один голос утверждают — одеваться нужно многослойно, а обувь выбирать с протектором.

«Только с помощью многослойности можно избежать дорогостоящих инвестиций в меха. У меня есть меховые вещи, но предпочитаю итальянскую многослойность. Этот тренд пришел из Европы. Где часто очень ветреная погода, а мех не носят из-за климата. Это другой стиль, когда ты можешь просто снять парочку вещей при перемене погоды и чувствуешь себя отлично», — рассказала руководитель международного института имиджа Relooker Ирина Лорак.

Можно надеть пальто на тонкий пуховик, под которым будет шерстяное платье. Вместо шапки леди часто носят шерстяные капоры, в моду входят шерстяные рейтузы вместо колготок.

Будь трезвым и сытым

Алкоголь и курение на морозе может стать причиной обморожения, утверждают врачи. Спиртное расширяет периферические сосуды и человек сильнее теряет тепло. Происходит иллюзия согревания, и человек начинает терять контроль за своим состоянием. Курение уменьшает циркуляцию крови по периферии и делает конечности более уязвимыми. Не стоит ходить по улице голодными, уставшими, после травм и кровопотерь.

Лучше не таскать тяжести — они сдавливают пальцы и кисти рук. Сережки и кольца тоже таят опасность — быстро охлаждаются и мешают нормальной циркуляции крови. Вместо увлажняющих кремов нужно использовать средства для защиты кожи от низких температур.

Возьми валенки в машину

Неосторожный водитель рискует замерзнуть даже в пределах города — на Бердском или Советском шоссе.

«Много лет назад я ехал ночью по Бердскому шоссе, аккумулятор был плохой. Все время думал: он откажет и я «встану», а снаружи за −40 градусов, Рождество и ни одной машины. Хорошо, что все светофоры горели «желтым», и я добрался. В то время мобильных телефонов не было, так бы я замерз на обочине», — рассказал водитель со стажем Сергей Страдымов.

Если предстоит долгая дорога в мороз, водителям стоит заранее поменять масло, зарядить аккумулятор, а жидкость для омывания стекол заменить на зимнюю. В автомобиле должен быть знак аварийной остановки, аптечка, розжиг в таблетках.

Стоит взять теплые вещи, варежки, перчатки на случай ДТП. Обычно любой инспектор ГИБДД или порядочный водитель не проедут мимо поломавшегося автовладельца зимой. В любом случае, инспекторы не дадут человеку замерзнуть — они имеют право остановить любую машину и попросить помощи.

Не проходи мимо уснувшего в сугробе

Задача горожан в выходные и праздники — не позволить другому человеку замерзнуть, напоминают спасатели.

«По человечески, не проходить мимо человека, даже если он пьян, неопрятен и ведет себя неподобающе. Понять, что он адекватно все воспринимает. Попробуйте растормошить его, вызвать скорую помощь, полицию, позвонить в 051, даже если очень торопитесь. Если телефон скорой занят — звоните на другие экстренные телефоны», — советует начальник аварийно-спасательной службы «Витязь» Дмитрий Фокин.

Также необходимо проверять себя на обморожение, смотреть не побелели ли уши, нос, подбородок. Первым начинает замерзать лицо, и можно не заметить опасности. Если вы видите побеление у другого человека — лучше сказать об этом, иначе он получит обморожение.

Чай и теплое одеяло

Пострадавшего от обморожения нужно доставить в теплое помещение, согреть с помощью теплого одеяла и напоить горячим чаем. Отогревать человека нужно постепенно. Согревание продолжают до тех пор, пока кожа не станет розовой, мягкой и чувствительной, рассказали специалисты службы скорой медицинской помощи в Новосибирске.

Не рекомендуется растирать обмороженные участки снегом. Можно протереть дезинфицирующим раствором на спиртовой основе и сделать щадящий массаж, если на коже нет пузырей или отека.

Легкие обморожения проходят сами по себе. Если чувствительность участка не восстанавливается, на коже появились пузыри и видна четкая граница обморожения — обратитесь к врачу.

Если человек находится без сознания, необходимо вызвать скорую. До ее прибытия контролируйте дыхание, если оно прекратится, начинайте непрямой массаж сердца и искусственное дыхание.