Мировая звезда, чемпионка и рекордсменка мира по фридайвингу Наталья Авсеенко проведет обучающий курс на Камчатке, сообщили в клубе фридайвинга и подводной охоты «Риф». Фридайвинг — это подводное плавание с задержкой дыхания. Об этом передает ДВ-РОСС со ссылкой на «Камчатка-Информ».

14 марта в 18.30 в малом зале Камчатской краевой научной библиотеки им. С. П. Крашенинникова состоится встреча с рекордсменкой и чемпионкой мира по фридайвингу Натальей Авсеенко. Она является рекордсменом мира по пребыванию в ледяной воде без термозащиты и снаряжения, а также единственным человеком на планете, плававшим с белухами подо льдами Белого моря. Она участвовала в эксперименте по изучению языка, эхолокации и поведения белух и по изучению возможности выживания человека в воде в экстремальных условиях. Спортсменка плавала в ледяной воде, обнажённой и на задержке дыхания и поставила во время эксперимента рекорд пребывания в ледяной воде при температуре − 2 градуса — 10 минут 40 секунд. Для обычного человека достаточно нескольких минут, чтобы замёрзнуть насмерть.

На встрече в краевой библиотеке желающие смогут познакомиться с таким необычным и захватывающим видом спорта, как фридайвинг, а также узнать, как дыхательные практики могут менять качество жизни и здоровье человека. Вход свободный, возрастное ограничение 12+.

Как сообщила на своей странице в Facebook сама Наталья Авсеенко, в Петропавловске-Камчатском она проведет базовый курс по фридайвингу SSI, в ходе которого поможет поставить технику дыхания при подготовке к нырку, научит работать на задержке дыхания в статике и динамике, покажет, как правильно выходить из режима задержки дыхания и научит правильной технике безопасности. Цель курса – научить дайвера нырять со своим напарником самостоятельно, без привязки к инструктору.

Наталья Авсеенко – основатель собственной школы фридайвинга, автор уникальных методик и тренингов по раскрытию человеческих возможностей. На сегодняшний день она входит в пятерку сильнейших спортсменок за всю историю фридайвинга в нескольких дисциплинах. Является сертифицированным инструктором-тренером по фридайвингу SSI, мастером-инструктором AIDA, вдохновителем школы по фридайвингу «Plavita».