Жители краевого стали чаще обращаться к специалистам за психологической помощью. Уровень тревожности, который возрос у граждан на фоне ситуации в мире, заставил людей обращаться к экспертам. Об этом передает ДВ-РОСС со ссылкой на Transsibinfo.

Снижение уровня доходов, экономическая и политическая ситуаций. По данным опросов, уровень тревоги у людей достиг 60%.

— Это очень серьезный рост. Нам звонят на телефон доверия, в том числе у нас есть линия переключения для мобилизованных. Чаще всего это родственники военнослужащих. Общий уровень тревоги, конечно, увеличился, — рассказала Ольга Олифер, руководитель центра развития психологии и детства «Психология».

Специалисты называют такой рост закономерным фактором для времени потрясений различного уровня. В таких случаях очень важно, чтобы, если человек заметил в себе какие-либо изменения, у него была возможность обратиться к специалисту.

Проблемы, с которыми обращаются к специалистам, совершенно разные – от личных семейных проблем, до непонятного беспокойства. Как рассказали психологи, с начала сентября к ним стали чаще обращаться подростки.

Взрослые тоже стали чаще задумываться о том, чтобы сходить к специалисту, несмотря на привычку хабаровчан в решать свои проблемы самостоятельно, те из жителей краевой столицы, кто имеет опыт работы с психологом, отмечают несомненную пользу такой помощи.

Несмотря на то, что в обществе до сих пор иногда ставят знак равенства между клиентами психологов и психически больными людьми, значительная часть хабаровчан считает, что в случае серьезных проблем в жизни визит к психологу становится необходимым.

По заверению специалистов у многих клиентов нет уверенности в завтрашнем дне. Чтобы снизить уровень волнения, специалисты советуют чаще выполнять те действия, которые можно взять под свой контроль.

И главное, что должен всегда помнить человек: как только вы стали замечать, что стало труднее, стоит сразу же обратиться к специалистам. Это позволит решить проблему гораздо быстрее и избежать длительного лечения.