Благовещенцы впервые встретили Крещение, окунувшись в купель на пляже Пограничный. Об этом передает ДВ-РОСС со ссылкой на правительство Амурской области.

Тем, кто только планирует последовать их примеру, важно помнить, что купание в ледяной воде может быть опасно для здоровья, особенно если не подготовиться к этому заранее. Напоминаем о правилах:

— Перед погружением в прорубь измерьте артериальное давление, разогрейте кожные покровы, побудьте на воздухе
— Первыми в воду опускаются ноги. Прыгать или нырять в прорубь запрещается
— Не задерживайтесь в проруби дольше 1 минуты
— Сразу после купания необходимо насухо вытереться полотенцем, надеть теплую одежду, зайти в теплое помещение и выпить безалкогольный согревающий напиток.