Желающим похудеть следует обратить особое внимание на такой обычный продукт, как молоко. Один из компонентов молока, как выяснили учёные из Политехнического института Лозанны в Швейцарии, а именно никотинамид рибозид, ускоряет обмен веществ в организме.

Проведённые швейцарскими учёными опыты на мышах показали, что регулярное употребление молока защищает животных от ожирения, а также повышает их выносливость. Это касалось даже тех грызунов, которые постоянно ели жирную пищу. Показатели их веса всё равно были меньше, чем у тех, кому не давали никотинамид рибозид.

Молоко, положительно влияя на обменные процессы, как оказалось, препятствует ожирению и даёт нам путь к сохранению стройности .