Бесплатные занятия с пенсионерами ведут квалифицированные тренеры. «Создание объединения (спортивного клуба) преследует ряд позитивных целей, в том числе — помочь поправить здоровье посредством занятий физической культурой, объединить пожилых людей, дать им уверенность в себе», — отметила директор муниципального учреждения «Физкультуры и здоровья», депутат городской думы Рита ПОДКОРЫТОВА, передает ДВ-РОСС со ссылкой на пресс-службу администрации Находки.

В зависимости от возможностей и желаний посетителей организаторы предлагают несколько направлений, в числе которых дыхательная и суставная гимнастика, восточная хореография и различные варианты из акции «Социальные танцы». Инициаторы проекта объединяют всевозможные стили и вместе с участниками танцуют элементы сиртаки, латины, брейк-данса. Набор движений простой, чтобы ученики не боялись двигаться и поверили в себя, побороли комплексы, получили радость движения. Необычный вид оздоровительной практики, китайская дисциплина тайцзы-юличо, также в арсенале «Физкультуры и здоровья». Комплекс упражнений со специальной ракеткой и мячом был создан врачом для людей старшего поколения. Занятия позволяют сохранять до глубокой старости гибкость и подвижность суставов, тренируют все группы мышц и зрение. Тайцзы-юличо привезла в Находку известная спортсменка, руководитель центра зимнего плавания Людмила СМОЛЯКОВА почти 10 лет назад, ее инициатива получила популярность среди энтузиастов.

Занятия проводятся по понедельникам и средам с 12.00 в спортивном зале муниципального учреждения. «Физкультура и здоровье» расположено по адресу ул. Спортивная, 3а (Южный микрорайон, остановка автобуса № 2 «Телеателье»); справки по телефону 69 32 18.