Выпускники школ Южно-Сахалинска проверили себя в беге на коротких и длинных дистанциях в рамках Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). Об этом передает ДВ-РОСС со ссылкой на агентство «Сахалин-Курилы».

Чтобы получить заветный знак отличия, старшеклассникам предстояло пройти последние испытания в этом году – пробежать 60 и 100 метров, а также 2 и 3 км (в зависимости от возрастной ступени). На коротких и длинных дистанциях каждый выбирал метраж по силам.

Одноклассницы Дарья Абрамова и Алина Живайкина бежали 100 м и 2 км. В итоге им удалось выполнить норматив на серебряный знак отличия.

– Пробежать 100 метров труда не составило, а вот на 2 км пришлось попотеть. Было сложно, но судьи подбадривали нас, это очень помогало, – рассказала на финише Дарья.

До этого девушка десять лет занималась народными танцами, затем – фитнесом, а с 2016 года стала активным участником мероприятий комплекса ГТО.

– Это даёт возможность заработать не только знак отличия, но и дополнительные баллы при поступлении в университет, – пояснила Даша. – Но и студенткой я буду продолжать выполнять нормативы, ведь спорт – это здоровье и красота.

По словам руководителя центра тестирования комплекса ГТО «Спартак» Виктора Пальшина, в целом среди пятой возрастной ступени (выпускников общеобразовательных учреждений) 70 процентов выполняют нормативы на «золото».

– Бег на длинной дистанции является самым сложным испытанием для них. Чтобы успешно преодолеть 2 или 3 км нужно тренироваться, – отметил Виктор Пальшин. – Подводя итог, хотелось бы пожелать будущим специалистам больше заниматься своим здоровьем, показывать хорошие спортивные результаты и быть примером для младшего поколения.