На Сахалине пенсионерам бесплатно раздают палки для скандинавской ходьбы
Спортивная школа олимпийского резерва зимних видов спорта предлагает сахалинцам бесплатно воспользоваться инвентарём для скандинавской ходьбы. Получить специальные палки могут жители островного региона в возрасте 55 лет и старше при предоставлении «Социальной карты сахалинца», либо «Карты сахалинца», сообщили в минспорта области, передает ДВ-РОСС со ссылкой на сайт astv.ru.
Выдача стартовала с 14 мая и продлится весь сезон по адресам в Южно-Сахалинске:
ул. Горького, 25А (с 8:00 до 22:00);
ул. Венская, 5 (с 6:00 до 22:00).
— Этот вид спорта доступен для всех возрастов, но особой популярностью пользуется у старшего поколения. Пенсионеры, которые занимаются северной ходьбой, гораздо реже обращаются к врачам, так как тренировки являются отличной профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний и помогают правильно распределять нагрузки на группы мышц верхней и нижней частей тела, — поделилась подробностями инструктор по скандинавской ходьбе Антонина Чепелева.
Палки для скандинавской ходьбы предоставляются в рамках региональной программы повышения жизненной активности и здорового образа жизни «Сахалинское долголетие» и национального проекта «Демография».
Добавить комментарий